Mera information, se US-sidan, anmälning via IRMA, senast 25.8 --- Lisäinfoa löytyy NS-sivulta.

Se här - katso tästä.

Se mera information på US-sidan. *** Lisäinfoa löytyy NS-sivulta. Här - tästä.

Elva OK:are på plats, Anna Jacobson leder OK-truppen. Lägret avslutas med FSOM-sprinten.

Stråklöpningsevenemanget Kopparnäs Coast Trail 2022 i södra Ingå löps i naturskön kustterräng lördagen den 23 juli med start 8.30 på morgonen. Drygt 200 personer (per 10.7) har redan anmält sig till evenemanget.

Också Du hinner med på startlistan !! Välkommen !

OK 77:s elitavdelning, under ledning av chefstränare Vesa Kankaanpää, svarar för det praktiska.

==============

Polku (ura)juoksutapahtuma Kopparnäs Coast Trail 2022 juostaan etelä-Inkoossa, lumoavassa rannikkomaastossa, lauantaina 23. heinäkuuta 2022. Lähtö tapahtuu kello 8:30. Runsaat 200 henkilöä (10.7. mennessä) on jo ilmoittautunut tapahtumaan.

Myös Sinä ehdit mukaan lähtöluetteloon !! Tervetuloa !

Tapahtuman toteutuksesta vastaa OK 77:n valioryhmä, päävalmentajan Vesa Kankaanpään valvovien silmien alla.

Klubbens träningsdag arrangeras söndagen 17.4.2022 i Lieto. Två träningar (program, - se snack@.) Jukola/venla-träning f.m./banor: junior, medel-passlig, lång-svår e.m . Anmälan senas 6.4.

×××××××××××××

Seuran harjoittelupäivä (kevätleiri) Liedossa 17.4.2022. Kaksi harjoitusta (snack@, kertoo ohjelman), a.p. Jukola/Venla-harjoitus, i.p. radat junnut, keski-sopiva, pitkä-vaikea. Ilmoittautuminen viim  6.4.

Tervetuloa suunnistuksen alkeiskurssille! Kurssilla opetellaan suunnistuksen alkeet, liikutaan ja ollaan luonnossa!
Kurssi on tarkoitettu 1-6 luokkalaisille. 1-2 luokkalaisilla tulee olla mukana saattaja (esim. vanhempi tai vanhempi sisarus).

Suunnistuskoulun info-sivu / Orienteringsskola info-sida

Välkommen på orienteringsskola för barn och unga! Under kursen lärs grunderna i orientering.
Utöver det vistas vi i naturen och rör på oss! 

OK 77:s elit styr kosan mot Åhus (Sverige) och Roskilde (Danmark, Danish Spring) för en dryg vecka långt vårläger 20-28.3.2022. Lägerchef (kontaktperson) Vesa Kankaanpää.

Lägerbrev (med program) - Leirikirje (sisältäen leirin aikataulun).

OK 77:n valioryhmä ottaa kevätleirinsä suunnaksi Åhus (Ruotsi) ja Roskilde (Tanska ja Danish Spring). Leiri kestää runsaan viikon 20.-28.3.2022. Leirin vetäjä (yhdyshenkilö) Vesa Kankaanpää.

Noux' vinterrogaining 2022 (NTR 2022) sker i år 6.3.2022. Fjolåret blev inhiberat på grund av pandemirestriktionerna. Evenemangscentrum ligger i Veikkola, Kyrkslätt med tävlingsstart 11:00 (och tävlingen pågår till 18:00) och OK 77 står för arrangemanget i sin helhet. Huvudansvaret för tävlingens genomförande ligger på OK 77-elitgruppen. Också ungdomarnas kaffekontroll är på plats i terrängen.

Tävlingen omfattar sex (6) klasser: 6 timmar och 3 timmar med herrar, damer och mixed-lag i vardera kategorien. Anmälningen är öppen till 28.2. När tio (10) dagar anmälningstid återstår, har 110 anmälningar strömmat in.

Tävlingens infosida - Kilpailun kotisivu

Nuuksion Talvirogaining 2022 (NTR 2022) käydään tänä vuonna 6.3.2022. Viime vuoden kisa peruttiin pandemiarajoitusten pakottamana. Tapahtumakeskus sijaitsee Kirkkonummen Veikkolassa. Kisan lähtö tapahtuu klo 11:00 (ja kisa kestää aina 18:00 asti). Kisan järjestäjänä toimii OK 77 ja käytännön toteutuksesta vastaa OK 77-eliittiryhmä. Myös nuorisoryhmän

SKI CHALLENGE - 2.

Fjärdelaget utmanar OK:arna till intensiv skidvecka ("under sportlovet") 19-27.2

¤ Samla ett lag med likasinnade , 4-10 personer.
¤ registrera lagets skidkilometrar under HELA PERIODEN
¤ dividera summan ski-km (oberoende av antalet lagmedlemmar) med 7 !
¤ resultatet av divisionen är lagets resultat

I fjol skidade 79 personer 3547 km på EN DAG (andra regler då) Dags för förbättring ?

****************************

Fjärdelaget haastaa OK:laiset kiihkeään hiihtoviikkoon ("hiihtoloman aikana") 19.-27.2.

¤ Kerää 4-10 henkilön joukkueen samanhenkisistä kavereista
¤ Rekisreröi joukkueen hiihtokilometrit KOKO JAKSON AIKANA
¤ Jaa hiihto-km:n summa seitsemällä (joukkueen jäsenten lukumäärästä riippumatta) !
¤ joukkueen tulos on jakolaskusta saatu vastaus

Viime vuonna 79 henkilöä hiihti 3547 km YHDEN PÄIVÄN (eri säännöt) aikana. Paraneeko tänä vuonna ?